🌱 Evoluir Não É Linear… e Tá Tudo Bem! Oi, meus amores! Já faz um tempinho que não posto aqui […]
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Bem estar e cuidados
Práticas de saúde mental :yoga ,meditação , journaling
Sobre ficar parada — e o poder do journaling
Hoje quero falar sobre o journaling. Já tinha mencionado o valor de ter um caderno para aliviar a ansiedade e